Den Alltag abstreifen
Wellness zuhause und
in der Natur
Stell dir vor, du kommst in einen Raum und lässt komplett los. Keiner zehrt an dir, du brauchst die Uhr nicht im Blick haben oder zu funktionieren. Die ungeteilte Aufmerksamkeit gehört dir, nur du bist gerade wichtig. Thai Yoga Massage bietet dir Entspannung für Körper und Geist.
In unseren hektischen Lebensweise ist es allzu menschlich manchmal zu vergessen, uns genügend Zeit für uns selbst zu nehmen. Wir überhören die Unruhe und Stresszeichen unseres Körpers.
Mit ihren langsam rhythmischen und ganzheitlichen Art bietet dir die Thai Yoga Massage, die Ruhe, die du brauchst, um loszulassen.
Was ist Thai Yoga Massage?
Thai Yoga Massage ist ein einzigartiger Massage-Stil, der Yoga, Akupressur und Ayurveda verbindet. Loslassen, Hingabe und Entspannung stehen im Mittelpunkt. Dafür nutzt die Thai Yoga Massage Streck- und Dehnpositionen, sowie Gelenkmobilisierungen, die aus dem Yoga entnommen wurden und kombiniert diese mit Hebetechniken und rhythmischen Druck. Das Ziel der Thai Massage ist es, den Energiefluss im Körper anzuregen, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Berührung ist eine der ältesten Heilkünste der Welt
Neben den körperlichen Wirkungen wie dem Lösen von Verspannungen oder der Aktivierung des Immunsystems, wir die Massage besonders entspannend auf den Geist durch achtsame Berührungen. Langsam und rhythmisch wird der Körper tiefer in die Entspannung geführt.
Die traditionelle Thai Massage ist tief im Buddhismus verwurzelt und wird in einem achtsamen Zustand gegeben. So wird stets mit dem Körper und nicht am Körper gearbeitet. Der Unterschied ist deutlich spürbar.
Unter der Berührung entspannt sich das Nervensystem und glücksfördernde Hormone werden ausgeschüttet. Der Körper reguliert ganz natürlich über seine Selbstheilungskräfte. Es entsteht ein Gefühl von Geborgenheit, wie ein Blick auf ein Baby, welches wohlig und selig lächelt, weil es rundum umsorgt ist.
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